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1、怕宝宝畸形。症和由于缺乏孕育的导致的原经验,一些新手准妈妈可能就会很担心宝宝的产前产前代妈血型需要选择吗健康,看了某些负面的抑郁因有抑郁有关新闻之后整个人都不好了。

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2、症和缺少聊天的导致的原对象。一些准妈妈可能性格比较内向,产前产前本身没什么朋友,抑郁因有抑郁有关所以遇到很多难以应付的事情时,由于得不到帮助,情绪就变得消极,最终患上产前抑郁症。

3、身体不适。到了孕晚期,一些准妈妈可能会有各种不适症状,不比如水肿,这样就容易让自己比较焦虑、烦躁。

4、和家人相处不好。怀孕其实意味着准妈妈放弃了许多自己的东西,比如事业,此时可能会比较不开心,加上担心老公在外面沾花惹草,或者当自己处理不好事情时,就会埋怨老公,埋怨家人,而家人也没有给予足够多的关怀,最终导致准妈妈很抑郁。

产前抑郁有什么症状

情绪上的反常。忧郁症孕妇一般注意力无法集中,情绪变得焦虑、烦躁、易激惹。

兴趣丧失。忧郁症孕妇可以一连7天左右,都对任何事都持厌烦态度。有时甚至会认为一睡不醒那该多好。

性格上变得自闭。除了必要的话语之外,孕妇忧郁起来会表现得十分沉默,这种始终保持沉默的状态可以持续三天以上。此外,孕妇可能会整天都呆在没有开灯的房内。

即使夫妻间性生活并没有出现问题,但忧郁症孕妇可以连续几个月都排斥性生活,甚至分房睡。

出现产前抑郁怎么办

的假想,学会享受怀孕的过程。

第二,应对产前抑郁的过程中,少不了准爸爸和其他家人的理解和支持,不要因为有了宝宝,就忽视冷落了妻子,丈夫应该更加关心和关注妻子,与妻子交流沟通“情绪不好”的原因,比如害怕分娩疼痛,担心不能负担有了宝宝以后的生活,等等,逐步化解妻子的焦虑,少一点指责多一些陪伴。

第三,多与外界保持接触,增加一些适宜的游玩,聚会等娱乐活动,与其他准妈妈谈心,主动释放自己的焦虑和不安。

第四,学会转移注意力,比如听音乐,适当运动等,可以改善心情,提高睡眠质量。

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